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Un mélange de saveurs à valeur ajoutée : une recette qui prend soin de votre santé !

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Conservation : S’il vous reste des avocats, conservez-les dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 1 à 2 jours. La texture des avocats pouvant changer, il est préférable de les ajouter frais juste avant de servir.

Présentation : Vous pouvez les servir dans des bols, garnis d’herbes fraîches, ou dans de plus grandes assiettes à partager.

Variantes :

Avec ajout de protéines : Pour un apport supplémentaire en protéines, ajoutez du poulet grillé, du tofu, des crevettes ou un œuf au plat.

Version végétalienne : Ce plat est déjà végétalien, mais vous pouvez ajouter des légumes, comme des poivrons grillés ou du chou-fleur, pour plus de saveur.

Avec des noix et des graines : Pour un apport supplémentaire en oméga-3, essayez d’ajouter des graines de chia ou de lin moulues.

Questions fréquentes :

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